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La “fame” del dopopranzo non si combatte con la forza di volontà

La “fame” del dopopranzo non si combatte con la forza di volontà

da Matteo Gentilini | Mag 27, 2026 | COMPORTAMENTO ALIMENTARE

Hai finito da poco da mangiare eppure ti torna “fame” dopopranzo. Succede quasi ogni giorno ma capisci bene non nascere dalla pancia… è più un desiderio, una voglia. La scienza spiega perché disciplina e tisane non risolvono niente — e cosa fare...

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